Nutricionista, formada pela UNG – Universidade de Guarulhos, com experiência em nutrição clínica e saúde da mulher, apaixonada pela profissão e em ajudar as pessoas a conquistarem uma vida mais saudável e equilibrada. Minha jornada nesse campo incrível da nutrição começou com o desejo de não apenas mudar hábitos alimentares, mas também de impactar positivamente a vida das pessoas por meio da nutrição.

Meu foco vai além da perda de peso, busco compreender as necessidades únicas de cada indivíduo para oferecer orientações nutricionais personalizadas e eficazes. Acredito na importância de criar uma relação positiva com a comida, tornando a nutrição não apenas uma mudança temporária, mas sim um estilo de vida saudável e duradouro.

Além do meu trabalho clínico, busco constantemente atualizações e aprendizados para oferecer o melhor suporte nutricional. Estou ansiosa para trabalhar com você e ajudá-lo(a) a atingir um bem-estar completo. Juntos, vamos trilhar o caminho para uma vida mais saudável e feliz

O que torna meu Acompanhamento Nutricional único:

Personalização Individual:
Cada indivíduo é único, e é por isso que minha abordagem nutricional é totalmente personalizada para atender às suas necessidades específicas, metas e preferências.

Mente, Corpo e Saúde em Harmonia:
Acredito na importância de equilibrar não apenas a dieta, mas também a mente e o corpo. Vamos identificar sabotadores que te atrapalham para alcance do seu objetivo e promover um resultado duradouro.

Mudanças Realistas e Sustentáveis:
Adeus às dietas restritas! Aqui te ensino a fazer trocas inteligentes, sem sofrimento. Nosso foco é implementar mudanças realistas e sustentáveis que se integrem perfeitamente ao seu estilo de vida.

Educação Nutricional Poderosa:
Você não apenas seguirá um plano; entenderá o porquê por trás de cada escolha alimentar. A educação nutricional é a chave para empoderar você no controle de sua saúde.

Apoio Contínuo:
Sua jornada não termina quando o acompanhamento inicial é concluído. Estou aqui para fornecer apoio contínuo, com um acompanhamento trimestral que não te deixará sozinho, checklist quinzenal, ajustando as estratégias conforme necessárias.

Agende uma Consulta Inicial:
Vamos nos conhecer, discutir seus objetivos e criar um plano adaptado exclusivamente para você.

Implemente Mudanças Graduais:
Sem pressa, sem restrições. Implementaremos mudanças graduais que se alinham com seu ritmo de vida e levam a resultados duradouros.

Acompanhamento Personalizado:
Através de encontros regulares, ajustaremos sseu plano conforme necessário, garantindo que você tenha adesão a sua dieta, aquela que você consiga seguir, de forma leve, sem neura, mas em busca do seu objetivo.